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本赛季, , ,,,,巴萨在西甲赛场上高奏凯歌, , ,,,,红蓝军团前7战所有取胜。。。。 。在这背后, , ,,,,体能教练库格尔功不可没, , ,,,,加泰电台透露了他在红蓝军团的多项行动。。。。 。

库格尔的5个焦点刷新如下:

1、亲力亲为:突破古板的高频“现场感”

与以往体能教练仅按期加入指导的模式差别, , ,,,,库格尔坚持全勤治理。。。。 。无论是逐日例行训练, , ,,,,照旧主客场的所有角逐, , ,,,,他均跟队坐在场边, , ,,,,全程监控球员的身体指标。。。。 。这种“零距离”的亲力亲为极大增强了教练组与球员之间的信任感, , ,,,,利便球员随时举行康复与体能咨询。。。。 。

2、语言无障碍:无缝融入易服室

库格尔具备极高的语言先天, , ,,,,曾在哥斯达黎加学习过三年的履历让他能够流利使用西班牙语交流。。。。 。无需依赖翻译, , ,,,,他便能与球队中的本土及拉丁裔球员举行直接、深入的相同, , ,,,,迅速建设了优异的私情与事情默契。。。。 。

3、实力重塑:放弃简单弹力带, , ,,,,回归哑铃与重物训练

在上一任体能团队的妄想中, , ,,,,实力训练极端依赖弹力带。。。。 。而库格尔上任后, , ,,,,大幅削减了纯弹力带项目(仅针对佩德里等个体特殊案例保存特定预防方案), , ,,,,重新将哑铃、杠铃等重物实力训练引入训练焦点, , ,,,,周全提升球员的反抗强度与爆发力。。。。 。

4、赛后全员强制加练:建设严苛规则

库格尔出台了极具纪律性的“赛后加练制度”:无论角逐中是打满90分钟的首发、替补进场的球员, , ,,,,照旧未获得进场时机的板凳队员, , ,,,,在角逐竣事后均必需进入易服室健身房完成实力拉伸与加练;;体能组会凭证每名球员的角逐耗能与进场时间, , ,,,,精准分配加练的负荷与项目;;任何未衣着正规装备或试图逃避加练的行为都会被连忙劝回, , ,,,,严酷执行划定。。。。 。

5、跨部分逐日例会:GPS 数据实时预警

库格尔改变了已往每周仅在周一开一次妄想会的习惯, , ,,,,改推逐日例会制度。。。。 。体能团队天天都会与队医、理疗师团队坐在一起, , ,,,,交织比对球员训练及角逐中的GPS监测数据, , ,,,,实时评估疲劳度与身体负荷风险, , ,,,,从而将绝大大都肌肉拉伤的隐患阻止在萌芽状态。。。。 。

据体能团队内部评估, , ,,,,虽然巴萨现在在场上展现出了惊人的跑动与榨取能力, , ,,,,但队员的整体体能储备现在仅抵达预期的70%。。。。 。凭证库格尔的周期妄想, , ,,,,巴萨将在10月尾至11月时代(即迎来国家德比与欧冠要害战阶段)抵达100%的最佳竞技状态。。。。 。

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